Jaki materac powinny wybierać osoby z kifozą?

Kifoza patologiczna - czym jest?

O kifozie patologicznej mówi się wtedy, gdy charakterystyczne wygięcie ukształtowało się w niewłaściwym odcinku kręgosłupa. Naturalne odchylenie oscyluje w granicach od 20 do 45* względem osi ciała człowieka. Wszystkie wartości poniżej sprawiają, iż można zdiagnozować spłycenie kifozy, zaś wartości wyższe - pogłębienie kifozy. Lekarze rozróżniają dwa rodzaje występujących wad postawy tego typu:

• wrodzona – może świadczyć o predyspozycjach genetycznych jednostki, które doprowadziły do niedostatecznego rozwinięcia się kręgów lub zrostów międzykręgowych;
• nabyta – jest konsekwencją wad postawy, urazów mechanicznych lub choroby układu kostnego.

Objawy patologicznej formy kifozy są widoczne już na pierwszy rzut oka. Plecy osoby chorującej stają się okrągłe, co w późniejszym czasie może doprowadzić do rozwinięcia się garbu. Innymi charakterystycznymi przejawami nienaturalnego ukształtowania sylwetki tego rodzaju jest:

• zaokrąglenie ramion,
• zapadnięcie się klatki piersiowej,
• znaczne osłabienie mięśni grzbietowych,
• ostające i odległe od siebie łopatki,
• zbytnie wysunięcie się głowy w przód.

Patologiczna kifoza - przyczyny i konsekwencje

Przyczynami patologicznej kifozy może być utrwalona, niewłaściwa pozycja przy siedzeniu, garbienie się, brak aktywności fizycznej, osteoporoza, krzywica, artretyzm oraz powikłania po stanach zapalnych i nowotworach. Bez zapewnienia opieki lekarskiej oraz odpowiednich oddziaływań rehabilitacyjnych może doprowadzić ona do:

• przewlekłych dolegliwości bólowych w obrębie kręgosłupa,
• zaburzeń układu krążenia,
• problemów z oddychaniem w wyniku wywierania nacisku na płuca,
• postępujących procesów zwyrodnieniowych,
• ograniczenia ruchomości chorego.

Patologiczna kifoza – wybór idealnego materaca

Leczenie patologicznej formy kifozy obejmuje rehabilitację w połączeniu z oddziaływaniami fizykoterapeutycznymi. Nie mniej ważne okazuje się wprowadzenie pewnych zmian w codziennym funkcjonowaniu osoby chorej, która doświadcza przykrych dolegliwości w związku z wadą kręgosłupa. Sen zajmuje człowiekowi do 8 godzin dziennie, warto więc wybrać idealny materac przy bólach pleców. Niezwykle istotne jest dobranie jego twardości i elastyczności tak, by mógł on z powodzeniem niwelować nieprzyjemne konsekwencje patologicznej kifozy. Warto postawić na materac w Łomży renomowanej marki Hilding Anders, który zapewni optymalne wsparcie dla kręgosłupa, dzięki czemu mięśnie z powodzeniem będą mogły rozluźniać się i regenerować.

Bardzo ważna przy patologicznej kifozie jest pozycja podczas snu. Osoby chorujące mogą wypróbować spanie z półwałkiem pod odcinkiem lędźwiowym. Równocześnie polecane jest umiejscowienie drugiego wałka pod kolanami. Dzięki tej pozycji można optymalnie rozłożyć ciężar ciała i zminimalizować wszelki nieprawidłowy nacisk na płuca i nerwy. Dodatkowym atutem tej metody jest dobre ułożenie głowy i odcinka szyjnego. Dla osób chorujących, które preferują leżenie w pozycji bocznej, proponuje się ułożenie ciała z twardą poduszką usytuowaną między kolanami. Druga poduszka może przydać się do podparcia głowy i odcinka szyjnego.