ReklamaA1 - Święto Piwa

Kontynuuj trening na Mazurach - nowe studio EMS w Giżycku

2 grudnia 2020, 21:28
Kontynuuj trening na Mazurach - nowe studio EMS w Giżycku

Jeśli dbasz o swoją formę i sylwetkę i martwisz się, że podczas pobytu na Mazurach będziesz miał przerwę w treningach – nie musisz się już martwić. W Giżycku powstało nowe studio treningowe EMS QuickShape.

Oferta skierowana jest do turystów przebywających na Mazurach i mieszkańców Giżycka oraz okolic.

EMS to innowacyjna metoda treningowa wykorzystująca impulsy elektryczne do wywoływania kontrolowanych skurczów mięśni. Aktywuje ona wszystkie główne partie mięśniowe oraz takie, których nie można nawet poczuć i kontrolować podczas tradycyjnego treningu. Powoduje to, że Twoje ciało pracuje bardziej efektywnie, a Ty zobaczysz prawdziwe rezultaty w krótszym czasie, niż kiedykolwiek wcześniej.

Jest to innowacyjna metoda treningu prowadzona przez certyfikowanego trenera w bezprzewodowych kombinezonach z elektrodami marki JustFit. Trening trwa około 20 minut. Trener przeprowadza rozmowę wstępną po której układa trening pod potrzeby ćwiczącego.

Sala ćwiczeń wyposażona jest w

  • sprzęt audio, klimatyzacje
  • akcesoria do ćwiczeń marki Tiguar oraz Reebok
  • podłogę gumową przystosowaną do ćwiczeń fitness (treningi są bezkontuzyjne i nie obciążają stawów)
  • szatnie są wyposażone w kabinę prysznicową, szafki na ubrania oraz suszarkę, a w poczekalni można się rozgościć wypijając kawę przed lub po treningu
  • do każdego treningu klient otrzymuje bieliznę pod kombinezon oraz wodę

Zalety innowacyjnej metody treningu EMS

  • Trening EMS pracuje nad 12 partiami mięśni w jednym czasie, dzięki temu trening jest efektywniejszy i można zaobserwować efekty w krótszym czasie
  • 20-30 minutowy trening zastępuje 2-3 godzinny trening na siłowni
  • trening aktywuje wszystkie główne partie mięśniowe oraz te, których nie można poczuć podczas treningu tradycyjnego
  • 3x szybsza redukcja tkanki tłuszczowej
  • do 100x więcej skurczów mięśni niż podczas tradycyjnego treningu
  • 5x szybszy przyrost mięśni głębokich (budowa masy mięśniowej) + 30% zwiększenie siły
  • zwiększenie wytrzymałości 106%
  • poprawa wad postawy
  • wzmocnienie mięśni i dodatkowa prewencja przed kontuzjami

Wszechstronny i skuteczny trening EMS kierowany jest do wszystkich (niezależnie od wieku, płci czy poziomu sprawności fizycznej) i zawsze zaczyna się od dopasowania indywidualnych ćwiczeń i ustawień przez trenera. Dzięki temu jest to bezpieczna metoda treningowa, bez obciążenia stawów i kręgosłupa.

Studio otwarte będzie od 5 grudnia 2020 roku (sobota, w godzinach 9-15). W związku z pandemią Covid-19 prosimy o umawianie godzin telefonicznie pod nr tel. 511 517 999.

Nowe, jedyne studio EMS w Giżycku
QuickShape studio EMS
Giżycko, Pasażu Portowy 7/1
tel. 511 517 999

ReklamaC1 - Warszawski Salon Jachtowy

Jak się czujesz po przeczytaniu tego artykułu ? Głosów: 3

  • 2
    Czuje się - ZADOWOLONY
    ZADOWOLONY
  • 0
    Czuje się - ZASKOCZONY
    ZASKOCZONY
  • 0
    Czuje się - POINFORMOWANY
    POINFORMOWANY
  • 0
    Czuje się - OBOJĘTNY
    OBOJĘTNY
  • 1
    Czuje się - SMUTNY
    SMUTNY
  • 0
    Czuje się - WKURZONY
    WKURZONY
  • 0
    Czuje się - BRAK SŁÓW
    BRAK SŁÓW

ReklamaB0 - Amax

Daj nam znać

Jeśli coś się na Mazurach zafascynowało, wzburzyło lub chcesz się tym podzielić z czytelnikami naszego serwisu
Daj nam znać
Reklama
ReklamaB2 - Wojdbud - domki z drewna
ReklamaA2 - Tło Dla Mew